Я практикующий психолог.
Провожу:
* Консультации очно и онлайн
*Терапевтические сеансы
*Практики по осознанности
Моя цель помочь вам избавиться от трудностей во взаимоотношениях в семье, с детьми, на работе , обрести внутреннюю опору и создать своё благополучие
Работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности (АСТ) и схема-терапии.
Учусь нон-стоп. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Буду вам полезна, если вас беспокоят:
*любовная зависимость;
*страхи, фобии, ПА, тревога;
*тяжелое эмоциональное состояние, горе, утрата, развод;
*депрессия, выгорание;
*неумение управлять эмоциями;
*проблемы с самооценкой и непринятие себя;
*низкая переносимость стресса;
*непонимание чего вы хотите по жизни, трудности самореализации и принятия решений ;
*трудности выбора;
*последствия нахождения в абьюзивных отношениях;
*РПП, ПТСР;
*проблемы лишнего веса;
* перфекционизм;
*проблемы с мотивацией